6 bí quyết đơn giản để chống lão hóa, giúp da luôn căng mịn và giữ mãi tuổi xuân.

Để giữ gìn vẻ trẻ trung, chị em nên bắt đầu chống lão hóa bằng quy trình skincare hàng ngày. Dù có vẻ phức tạp, thực tế lại không khó để duy trì làn da khỏe đẹp. Chỉ cần thực hiện những thói quen đơn giản đều đặn. Dưới đây là 6 bí kíp chống lão hóa dễ thực hiện.

1. Rửa mặt 2 lần/ngày: Việc rửa mặt là bước quan trọng trong quy trình skincare. Sau một ngày, cần làm sạch da khỏi bụi bẩn, mồ hôi và tàn dư mỹ phẩm để lỗ chân lông thông thoáng. Dù bận rộn, chị em vẫn phải rửa mặt mỗi ngày, kể cả buổi sáng để loại bỏ dầu thừa và vi khuẩn.

Đừng quên bước làm sạch vào buổi sáng để làn da khỏe mạnh và dễ hấp thu dưỡng chất từ sản phẩm skincare.

1. Dưỡng ẩm hàng ngày: Một làn da đủ ẩm sẽ khỏe đẹp và hạn chế dấu hiệu tuổi tác. Da khô sẽ tự tiết dầu, dẫn đến mụn. Dưỡng ẩm hai lần mỗi ngày là cần thiết để duy trì làn da mịn màng và trẻ trung.

2. Bôi sản phẩm skincare từ dưới lên: Để cải thiện độ đàn hồi và tránh tình trạng chảy xệ, hãy thoa sản phẩm theo chiều từ dưới lên, ngược với trọng lực.

3. Chăm sóc vùng da quanh mắt: Vùng da quanh mắt thâm quầng, chảy xệ hay có nếp nhăn sẽ làm gương mặt bạn trông già hơn.

Chăm sóc vùng da quanh mắt rất quan trọng để duy trì vẻ ngoài trẻ trung. Để giữ cho vùng da này mịn màng, bạn nên bôi kem dưỡng mắt hàng ngày vào buổi sáng và tối. Nếu đã có nếp nhăn, hãy sử dụng kem mắt chứa retinol để làm phẳng nếp gấp.

Ngoài ra, việc tẩy da chết hàng tuần cũng cần thiết, bởi theo tuổi tác, da tái tạo chậm hơn, dẫn đến tình trạng xỉn màu và nếp nhăn. Tẩy da chết giúp loại bỏ tế bào già cỗi, mang lại làn da tươi sáng và dễ dàng hấp thu dưỡng chất. Cuối cùng, đừng quên bôi kem chống nắng hàng ngày, vì đây là sản phẩm chống lão hóa quan trọng nhất, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Tia cực tím gây hại cho collagen, làm da nhanh lão hóa với nếp nhăn và đốm thâm. Để giữ da căng mịn và trẻ lâu, chị em cần bôi kem chống nắng hàng ngày, chọn sản phẩm có chỉ số SPF tối thiểu 30 và bảo vệ cả UVA lẫn UVB.

Source: https://afamily.vn/6-bi-kip-chong-lao-hoa-don-gian-nhung-cham-ap-dung-thi-da-cang-min-khong-lo-gia-som-20220727171612918.chn